Групповая беседа психолога прошла на курганском приходе

В Центре гуманитарной помощи при Порт-Артурском храме города Кургана 9 апреля после Литургии прошла групповая беседа на тему «Способы снятия тревожности и снижения психоэмоционального состояния».

Беседа организована в рамках грантового проекта «Мобильный центр гуманитарной помощи “Обитель Милосердия”», который стартовал 1 июля 2024 года.

Ведущая беседы – психолог Алена Менщикова рассказала, что существуют шесть причин по которым человек тревожится: это страх быть взрослым, не нахождение в «здесь и сейчас», не принятие чего-то, подавленная агрессия; избегание выбора; когда очень много изменений в жизни как в хорошую, так и в плохую сторону; путаница (где я, а где другие?).  «Важно задавать себе два вопроса: как я сам себя пугаю и как я сам создаю тревогу, потому что мы её создаем сами в своей голове! Важно прожить свой страх», - сказала психолог.

Присутствовавшие на беседе рассказали о своих жизненных обстоятельствах, поделились своими историями.

Настоятель Порт-Артурского храма протоиерей Владимир Алексеев говорил о том, что у человека должен быть страх не только о здоровье тела, но и о спасении души. «В духовном плане этот правильный страх нужен нам, как воздух. Если мы, верующие люди, не убоимся Бога и ада, нас легко столкнуть на грех, и мы становимся легкой добычей для врага рода человеческого».

После беседы, как обычно, состоялись консультации с юристом, психологом, беседы с батюшкой, а также выдача продуктов, вещей и санитарно-гигиенических наборов семьям с детьми.

Проект «Мобильный центр гуманитарной помощи “Обитель Милосердия”» направлен на оказание помощи людям, проживающим на территории Курганской области, оказавшимся в трудной жизненной ситуации и не способным найти из нее выход самостоятельно.

Деятельность проекта осуществляется на базе православного прихода храма Порт-Артурской иконы Божией Матери города Кургана совместно с Курганским центром социальной помощи семье и детям и Департаментом социальной политики Курганской области.

В реализации проекта используется грант Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленный Фондом президентских грантов.

#ПрезидентскиеГранты#ФондПрезидентскихГрантов